PALEMBANG, PALTV.CO.ID - Buah Loquat atau yang disebut dengan buah biwa merupakan buah yang berasal dari Tiongkok, yang memiliki warna jingga serta bentuk yang sekilas mirip dengan buah jambu.
Buah ini juga dikenal dengan sebutan plum jepang dan di Indonesia disebut dengan buah biwa. Rasa buah ini memiliki rasa seperti apel yang memiliki rasa manis dengan sedikit rasa asam.
Memiliki berbagai macam mineral, asam lemak, protein, karbohidrat, serat, serta vitamin, loquat memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan berupa melancarkan sirkulasi pada darah hingga menjaga kesehatan ginjal.
Pada 149 gram loquat, mengandung nutrisi-nutrisi sebagai berikut:
BACA JUGA:Mengapa Malam Lailatul Qadar Lebih Baik dari Seribu Bulan dan Apa Keutamaannya?
129,23 gram air
Energi sebesar 70 kalori
0,64 gram protein
0,3 gram lemak
18,09 karbohidrat
2,5 gram serat makanan
BACA JUGA:Pengaruh dan Dampak Media Sosial Terhadap Anak Remaja Masa Sekarang
24 miligram kalsium
0,42 miligram besi
19 miligram magnesium