Untuk mencegah:
Matikan layar setidaknya 2-3 jam sebelum waktu tidur.
Minimalkan kontras antara cahaya di dalam ruangan dan cahaya di layar. Penutup layar anti-reflektif dan kaca dapat membantu.(*)
Implikasi Kesehatan Mengkhawatirkan: Dampak Menatap Layar Lebih dari 8 Jam Sehari pada Tubuh Anda
Minggu 10-12-2023,14:34 WIB
Reporter : Adie
Editor : Abidin Riwanto
Tags : #tantangan digital
#stres digital
#kesehatan tubuh
#kesehatan mata
#kesehatan digital
#implikasi kesehatan
#bahaya menatap layar
Kategori :
Terkait
Sabtu 08-11-2025,16:09 WIB
Galaxy Tab A11 Punya Mode Eye Comfort Untuk Jaga Kesehatan Mata Pengguna
Minggu 06-07-2025,13:49 WIB
Fitur Eye Comfort di HP 1 Jutaan, Benarkah Kini Lebih Peduli Kesehatan Mata?
Selasa 24-12-2024,15:20 WIB
Samsung Kembali Luncurkan Galaxy Watch Dengan Seri 7
Minggu 06-10-2024,11:40 WIB
Jangan Sampai Salah! Ini Jarak Pandang Ideal saat Nonton Layar Laptop atau Komputer
Minggu 08-09-2024,21:34 WIB
HUAWEI MatePad SE Kids 11: Solusi Kreativitas Anak dengan Perlindungan Mata dan Manajemen Waktu
Terpopuler
Sabtu 28-03-2026,21:00 WIB
Vivo T5 Pro Kemungkinan Segera Meluncur, Spesifikasi Utama Bocor
Sabtu 28-03-2026,19:35 WIB
Wisatawan Asal Jambi Curhat di Media Sosial Keluhkan Tarif Parkir di Palembang
Sabtu 28-03-2026,17:14 WIB
Korsleting Arus Pendek Listrik, 3 Bangunan di Jalan Sukamaju Hangus di Amuk Sijago Merah
Sabtu 28-03-2026,17:53 WIB
Bagaimana Rencana Gubernur Sumsel Herman Deru Bangkitkan Kampung Al-Munawar?
Sabtu 28-03-2026,16:56 WIB
Posyandu Puspita Kemuning Sambut Antusias Jalan Sehat PALTV 2026
Terkini
Sabtu 28-03-2026,22:31 WIB
Arus Balik Gelombang Kedua, Bandara SMB II Palembang Masih Dipadati Penumpang
Sabtu 28-03-2026,21:00 WIB
Vivo T5 Pro Kemungkinan Segera Meluncur, Spesifikasi Utama Bocor
Sabtu 28-03-2026,19:35 WIB
Wisatawan Asal Jambi Curhat di Media Sosial Keluhkan Tarif Parkir di Palembang
Sabtu 28-03-2026,19:00 WIB
Arus Balik Lebaran Idulfitri Gelombang 2, Tol Keramasan Terpantau Lengang
Sabtu 28-03-2026,17:53 WIB