Apa Dampaknya Kalau Kamu Menelan Biji Jeruk pada Tubuh?

PALEMBANG, PALTV.CO.ID- Jeruk adalah salah satu buah yang sangat digemari oleh masyarakat. Hampir semua orang mengenal kelezatan buah jeruk, sehingga tidak heran jika jeruk dijuluki sebagai "buah sejuta umat". 

Keistimewaan buah jeruk terletak pada kemampuannya menjadi pilihan konsumsi yang cocok untuk segala usia, dari balita hingga lansia.

Jeruk bukan hanya dinikmati oleh kalangan tertentu, melainkan dapat dijangkau oleh semua lapisan masyarakat, baik kalangan bawah, menengah, maupun atas. 

Keunikan buah jeruk juga terletak pada ketidakmengenalinya terhadap musim, sehingga dapat ditemukan dengan mudah kapan saja dan di mana saja, baik di pasar tradisional maupun di supermarket modern.

BACA JUGA:Ragit Jalo: Sensasi Kudapan Tradisional Palembang yang Menyatu dalam Kenangan Rasa

Saat menikmati buah jeruk, banyak dari kita memiliki kebiasaan untuk memastikan bahwa tidak ada biji yang tertelan. 

Namun, sebenarnya, kekhawatiran ini tidak perlu terjadi. Biji jeruk, meskipun sering dianggap mengganggu, sebenarnya memiliki manfaat yang kurang dikenal oleh banyak orang.

Ketakutan terhadap biji jeruk sebagian besar berasal dari cerita-cerita orang tua dahulu yang mengatakan bahwa menelan biji jeruk dapat menyebabkannya tumbuh di dalam perut. 

Namun, hal ini tidaklah benar. Sebaliknya, biji jeruk memiliki sejumlah manfaat yang berharga.

BACA JUGA:Tak Perlu Repot-Repot Ke bengkel, Yuk Bersihkan Sendiri Tangki Bahan Bakar Mobil dan Motor

Biji jeruk mengandung asam lemak omega yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan dalam tubuh. 

Selain itu, terdapat asam salisilat dalam biji jeruk, yang memiliki fungsi serupa dengan aspirin dalam meredakan rasa sakit dan nyeri. 

Asam salisilat ini juga baik untuk perawatan kulit dan dapat membantu menghindari jerawat.

Kandungan lain yang dapat ditemukan dalam biji jeruk adalah limonin, sebuah senyawa limonoid yang hadir hampir pada semua jenis jeruk. 

Sumber: berbagai sumber