Sulit Tidur? 5 Bahan Dapur Ini Dapat Membantu Tingkatkan Kualitas Istirahat
Ilustrasi sulit tidur dapat menimbulkan keletihan.-freepik-freepik.com/@freepik
BACA JUGA:2 Rumah Semi Permanen di Kelurahan Tangga Takat Diamuk Si Jago Merah, Diduga Sengaja Dibakar
Lewat segelas susu hangat inilah yang selanjutnya munculkan rangsangan pada tubuh memproduksi melatonin dan relaksasi agar lebih cepat terlelap. Terutama pada susu sapi yang mengandung melatonin.*
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber: berbagai sumber
- Share:
