Menghindari Bahaya Merokok bagi Ibu Hamil
Menghindari merokok selama masa kehamilan adalah langkah penting yang harus diambil demi kesehatan ibu dan bayi yang sedang dikandung.
Jika Anda seorang calon ibu atau mengenal seseorang yang sedang hamil, berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:
BACA JUGA:Perubahan Perilaku Anak, Kenali Gejala Trauma pada anak
1. Berhenti Merokok
Langkah paling efektif adalah sepenuhnya berhenti merokok. Banyak dukungan dan program berhenti merokok yang tersedia untuk membantu calon ibu mengatasi kecanduan ini.
2. Hindari Lingkungan Asap Rokok
Selain tidak merokok sendiri, hindari tempat-tempat yang terpapar asap rokok, karena pasif merokok juga berdampak buruk pada kesehatan ibu dan bayi.
BACA JUGA:Ibu Hamil Sering Tidur Menyebabkan Bayi Menjadi Kotor Saat Lahir, Mitos atau Fakta ?
BACA JUGA:Siapa Bilang Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Nanas? Ini Manfaat Buah Nanas bagi Ibu Hamil
3. Konsultasi dengan Tenaga Medis
Jika Anda merokok dan sedang hamil, segera konsultasikan kehamilan Anda dengan dokter atau profesional kesehatan.
Mereka dapat memberikan dukungan dan informasi lebih lanjut tentang cara menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda.
Merokok selama kehamilan bukan hanya membahayakan kesehatan ibu, tetapi juga membawa risiko serius bagi perkembangan dan kesejahteraan janin.
BACA JUGA:DPRD Usulkan 3 Nama Pj Walikota Prabumulih Pengganti Ridho Yahya