BACA JUGA:Mengungkap Misteri Single Facepaint Free Fire (FF), Jenis Baru yang Menggoda!
15. Meningkatkan Ketahanan Tubuh
Mandi air hangat secara teratur dapat membantu tubuh menjadi lebih tahan terhadap perubahan suhu dan lingkungan, membantu mencegah sakit atau ketidaknyamanan akibat perubahan cuaca yang drastis.
16. Penguatan Daya Tahan Tubuh
Air hangat membantu meningkatkan suhu tubuh, yang dapat membantu melawan infeksi dan membantu tubuh melawan penyakit lebih efektif.
BACA JUGA:Ringkasan Bab 20 Buku Psychology of Money: Pengakuan
BACA JUGA:Legenda Binaragawan Justyn Vicky Berpulang Setelah Mengangkat Beban 210 Kg
17. Memperkuat Kualitas Tidur
Air hangat meningkatkan suhu tubuh dan dapat membantu mengatur ritme sirkadian, membantu tubuh merasa lebih siap tidur di malam hari.
18. Mengurangi Gejala PMS
Mandi air hangat dapat membantu mengurangi gejala fisik dan emosional yang terkait dengan sindrom pramenstruasi (PMS) pada wanita.
BACA JUGA:Viral! Sepasang Anak Sekolah Ketahuan Berduaan di Toilet Mal, Netizen Terkejut dengan Isi Video
BACA JUGA:Pencurian Pupuk di PT Rimba Hutan Mas (RHM) Berhasil Digagalkan Sekuriti Perusahaan
Jadi mandi air hangat bukan saja terkesan manja, alias tidak mau mandi air dingin. Tapi dari sisi manfaat, banyak sekali kebaikan yang dapat diambil.*