Prokrastinasi: Kebiasaan menunda pekerjaan adalah salah satu hambatan terbesar dalam mengelola waktu. Untuk mengatasinya, cobalah teknik seperti Pomodoro atau buat jadwal yang lebih ketat.
Gangguan: Gangguan dari media sosial, email, atau rekan kerja dapat menghambat produktivitas. Matikan notifikasi yang tidak perlu dan ciptakan lingkungan kerja yang minim gangguan.
Overcommitment: Mengambil terlalu banyak tugas atau proyek dapat membuat Anda kewalahan. Pelajari cara mengatakan "tidak" dan fokus pada tugas-tugas yang paling penting.
Kurangnya Motivasi: Kurangnya motivasi dapat menghambat kemampuan Anda untuk menyelesaikan tugas. Cobalah menetapkan tujuan jangka pendek dan memberikan penghargaan pada diri sendiri setelah menyelesaikan tugas.(*)