3. Rasa bersalah.
4. Kelelahan fisik dan mental.
Oleh karena itu, orang tua yang kehilangan bayinya akibat SIDS memerlukan dukungan dari keluarga dan teman agar tidak terlarut dalam kesedihan yang berbahaya. Mereka perlu diyakinkan bahwa kejadian ini bukan kesalahan mereka.
BACA JUGA:Ilmuwan Menghidupkan Mission Impossible, Mengembangkan Baterai untuk Lensa Kontak Pintar
Jika kesedihan mereka berlarut-larut, disarankan untuk berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater agar mendapatkan penanganan yang tepat sesuai kondisi mentalnya.
Cara Mengurangi Risiko Terjadinya SIDS
Hingga saat ini, belum ada metode khusus yang bisa mencegah SIDS. Namun, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko tersebut yaitu antara lain:
1. Menjalani pemeriksaan prenatal rutin selama kehamilan.
2. Tidur bersama bayi, tetapi di kasur yang terpisah.
3. Menidurkan bayi dalam posisi telentang.
4. Hindari penggunaan kasur yang terlalu empuk atau tebal untuk bayi.
5. Gunakan permukaan tidur yang keras seperti matras.
6. Jangan menyelimuti bayi hingga kepalanya.
7. Kenakan pakaian yang menjaga suhu tubuh bayi tetap hangat tanpa selimut tambahan.
8. Hindari mainan atau bantal di tempat tidur bayi.
9. Berikan imunisasi dasar lengkap sesuai jadwal.