Asam lambung akan mudah naik akibat kebiasaan makan terlalu cepat. Pemicu kebiasaan ini adalah kondisi lapar setelah berpuasa seharian.
BACA JUGA:Wawako Palembang Janji Perbaiki Bangunan PAUD dan TK Syailendra Pasca Kebakaran
BACA JUGA:Pemkot Palembang dan BPOM Sidak Parcel di Toko dan Swalayan
Oleh sebab itu, agar lebih mudah dicerna makanlah dengan perlahan dan mengunyah makanan selembut mungkin. Kebiasaan ini dapat membantu enzim dalam mengolah dan mencerna makanan dengan lebih mudah, sehingga dapat mengurangi risiko asam lambung menjadi naik.*
Tags : #tips mengatasi
#tips
#sahur
#refluks
#ramadan
#puasa
#porsi makan
#perlahan
#kunyah
#kesehatan
#kambuh
#ibadah
#enzim
#buka
#asupan
#asam lambung
Kategori :
Terkait
Jumat 17-05-2024,11:22 WIB
Muslim Harus Tahu! Ini Keutamaan Puasa di Bulan Dzulhijjah, Dapat Menghapus Dosa Selama 2 Tahun
Kamis 28-03-2024,17:20 WIB
Puasa Bukan Sekedar Menahan Lapar dan Dahaga, Manfaat Sains di Balik Ramadan
Rabu 27-03-2024,05:01 WIB
Jangan Sampai Dilewatkan! Ini Keutamaan Sahur saat Puasa Ramadhan, Waktu yang Mustajab untuk Berdoa
Selasa 26-03-2024,15:31 WIB
Meski Puasa, Warga Antusias Ikuti Antrian Penyaluran Cadangan Beras Pemerintah
Senin 18-03-2024,09:34 WIB
9 Tips Diet saat Puasa agar Tetap Aman dan Sehat
Terpopuler
Jumat 17-05-2024,18:57 WIB
Oknum PNS Kabupaten Musi Banyuasin Dilaporkan ke Polisi Terkait Dugaan Pelecehan Seksual
Sabtu 18-05-2024,06:52 WIB
Penumpukan Mobil Listrik Cina di Pelabuhan Eropa
Sabtu 18-05-2024,07:01 WIB
Mitsubishi Indonesia Hadirkan Pajero Sport Elite Limited Edition 2024
Sabtu 18-05-2024,06:42 WIB
Daftar Negara Yang Mendukung Palestina Menjadi Anggota PBB, Termasuk Indonesia
Jumat 17-05-2024,20:16 WIB
Ari Wibowo Tewas di Dalam Tangki Pembuangan Limbah Pabrik PT OKI Pulp and Paper Mills
Terkini
Sabtu 18-05-2024,18:02 WIB
Penggiat Antikorupsi Minta Polda Sumsel Segera Lakukan Penahanan Terhadap Tersangka Korupsi Jargas
Sabtu 18-05-2024,17:43 WIB
DPRD Palembang Minta 4 Tersangka Korupsi Jargas Kooperatif Penuhi Panggilan Penyidik
Sabtu 18-05-2024,17:30 WIB
Daivat Juara 1 Kategori 2 Tahun Campuran, Event Pushbike Silaturacemi Edisi V
Sabtu 18-05-2024,16:16 WIB
Pantai Lubang Buaya di Maluku: Destinasi Eksotis di Balik Nama yang Mengerikan
Sabtu 18-05-2024,16:07 WIB