Jaga Tekanan Darah Anda Jika Tidak Mau Terkena Hipertensi!

Minggu 26-11-2023,03:00 WIB
Reporter : Tita Umi Kalsum
Editor : Muhadi Syukur

Dan bagi penyandang hipertensi yang aktif meminum minuman berakohol hal ini bisa menyebabkan resiko tekanan darah yang tidak terkontrol. Sehingga hal tersebut menyebabkan komplikasi. 

Tekanan darah tinggi terjadi karena ada beberapa penyebab nya yaitu, pembuluh darah nya yang selalu berkontraksi dan kontraksi nya terjadi dengan cepat. Sehingga jantung pembuluh darah yang kontraksi nya pun ikut cepat.

Jadi, misalnya kita sedang atau sehabis lari dan kita istrihat itu beda. Jantung kita akan berdetak lebih cepat dan itu kronis. Termasuk pembuluh darah, jadi artinya jantung nya berdetak cepat secara kronis.

Jika kita olahraga kemudian istirahat kembali lagi ke detak jantung normal. Tapi jika kita tidak olahraga tetapi masih tetap beraktivitas sampai tengah malam, artinya jantung kita terus berdetak dengan kencang.

BACA JUGA:Tanaman Obat Indonesia: Temulawak Bersaing dengan Ginseng Korea Selatan

Sehingga makin lama, dinding pembuluh darah semakin tebal. Sehingga menyebabkan hipertensi. Lalu apa yang harus dilakukan? Yaitu segera menurunkan aktivitas.

Namun, tak banyak juga orang yang telah menderita penyakit hipertensi tak mau meminum obat karena takut dengan efek samping obat seperti gagal ginjal, dan lainnya. 

Hipertensi sering disebut silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam. Hal ini karena penderita hipertensi umumnya tidak mengalami gejala apapun sampai tekanan darahnya sudah terlalu tinggi dan mengancam nyawanya. 

Maka nya jika kamu pengidap tekanan darah tinggi wajib sekali untuk mengkonsumsi obat penurun tekanan darah agar tekanan darah tetap normal, sehingga dapat terjaga dari komplikasi penyakit hipertensi seperti stroke, gagal ginjal, dan gagal jantung.

BACA JUGA:Ancaman Virus Mematikan: Bavaria Waspada

Jadi untuk yang tidak mau mengkonsumsi obat – obatan, hilangkan paradigma pikiran kalian bahwa jika rutin atau mengkonsumsi obat tersebut dalam jangka panjang dapat menyebabkan penyakit atas efek samping nya karena jika tidak mengkonsumi obat maka bisa jadi penyakit tersebut akan semakin buruk. Oleh karena itu marilah merubah pola hidupmu dan jaga tubuhmu.*

Kategori :