3. Harga Bahan Menu Sehat Mingguan:
BACA JUGA: Anda Memiliki Mobil Listrik Wuling Air ev, Begini Cara Menghitung Biaya Charge Mobil Listrik
- Ayam ¼ kg: 8.000
- Sayur Sop: 3.000
- Tahu: 3.000
- Jagung 4 pcs: 7.000
- Telur ¼ kg: 7.500
- Wortel: 3.000
- Kol: 4.000
- Tauge: 3.000
- Bumbu Racik Serbaguna Sop: 3.000
- Bumbu (bawang + cabai): 8.000
- Total: Rp. 49.500,-
4. Alokasikan Waktu 30 sampai 45 Menit untuk Memasak:
Alokasikan waktu yang cukup untuk memasak dengan efisien. Meal prep dapat membantu mengurangi waktu memasak harian, memberikan lebih banyak waktu untuk kegiatan produktif lainnya.
5. Menu Masakan Sehat Sehari-Hari: